La prise de notes efficace
Key takeaway
Cadre programme : référentiel infirmier 2026 (arrêté du 20 février 2026), Domaine E, UE E.3 « Méthodes de travail et aide à la réussite ». Correspond à l'ex-UE 6.1 (référentiel 2009).
Pourquoi c'est central pour l'IDE : en IFSI, les cours magistraux, les stages et la lecture d'articles exigent de traiter un volume d'informations important ; des notes bien structurées facilitent la mémorisation, la révision et l'argumentation dans les écrits professionnels.
01Principes généraux de la prise de notes
1.1 Pourquoi prendre des notes ?
Prendre des notes n'est pas une retranscription passive : c'est un acte cognitif actif qui oblige à sélectionner, reformuler et relier les informations. Des études en sciences de l'éducation montrent que la reformulation lors de la prise de notes améliore la rétention à long terme bien davantage que la copie mot à mot.
Fonctions des notes :
- Fixer les informations importantes pendant un cours ou une lecture.
- Servir de base de révision structurée.
- Constituer une trace pour les travaux écrits (TFE, rapports).
- Entraîner la compréhension et l'analyse par la reformulation.
1.2 Ce qu'il faut noter (et ne pas noter)
À noter : les définitions clés, les chiffres et données cités, les liens de causalité, les exemples illustratifs, les titres des références bibliographiques citées, les questions posées par l'intervenant, les points que vous ne comprenez pas (à approfondir).
À ne pas noter : les exemples anecdotiques sans intérêt conceptuel, les redites, les formulations que vous comprenez immédiatement et que vous n'aurez pas à vérifier.
1.3 L'utilisation des abréviations personnelles
Développez un système d'abréviations cohérent et stable :
| Abréviation | Signification |
|---|---|
→ | entraîne, produit, conduit à |
↑ / ↓ | augmentation / diminution |
= | est égal à, équivaut à |
≠ | est différent de |
ex : | exemple |
def : | définition |
/ | ou |
+ | et, en plus |
svt | souvent |
pq ? | pourquoi ? |
ss | sans |
avt / aprs | avant / après |
∅ | absence de, zéro |
Key takeaway
En pratique : gardez le même système d'abréviations tout au long de vos études. Un symbole dont vous avez oublié le sens perd toute utilité lors de la révision.
02La méthode Cornell
2.1 Présentation
La méthode Cornell a été développée dans les années 1950 par Walter Pauk, professeur à l'Université Cornell (États-Unis). Elle est l'une des méthodes de prise de notes les plus validées en contexte académique.
2.2 Structure de la page Cornell
La page est divisée en trois zones :
┌─────────────────────────────────────────────┐
│ EN-TÊTE : Date / Sujet / Cours │
├────────────────┬────────────────────────────┤
│ │ │
│ COLONNE DES │ COLONNE DES NOTES │
│ QUESTIONS │ (2/3 de la largeur) │
│ (1/3 de la │ │
│ largeur) │ Écrire ici pendant le │
│ │ cours ou la lecture. │
│ Remplir APRÈS │ │
│ le cours : │ │
│ questions │ │
│ clés, mots- │ │
│ clés, titres │ │
│ │ │
├────────────────┴────────────────────────────┤
│ │
│ RÉSUMÉ (bas de page) │
│ À rédiger après le cours, en 2-3 lignes │
│ : l'essentiel à retenir. │
└─────────────────────────────────────────────┘
2.3 Les cinq étapes (méthode des 5 R)
- Record (noter) : pendant le cours ou la lecture, noter les informations importantes dans la colonne de droite, en abrégeant et reformulant.
- Reduce (réduire) : dans les 24 heures, relire les notes et remplir la colonne de gauche avec des mots-clés, des questions ou des titres qui résument chaque bloc de notes.
- Recite (réciter) : cacher la colonne de droite, regarder uniquement les questions de la colonne de gauche et s'interroger à voix haute (répétition active).
- Reflect (réfléchir) : mettre les nouvelles informations en lien avec ce que l'on sait déjà, se demander comment les utiliser en pratique clinique.
- Review (réviser) : relire régulièrement les résumés du bas de page (révision espacée).
Key takeaway
Mnémo : 5R = Record, Reduce, Recite, Reflect, Review.